Für alle, die ein außergewöhnliches Leben in bestmöglicher Vitalität führen wollen!
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Personal Training
- Professionelles Einzeltraining
- Ausgelegt auf Ihre individuellen Wünsche und Zielsetzungen
- Alles kann, nichts muss! Komplette Flexibilität und Freiheit in der Gestaltung Ihres Trainings.
- „Rundum-Sorglos-Betreuung“ von der ersten bis zur letzten Minute.
- Kombination aus allen Bereichen: Krafttraining, Ausdauertraining, Koordinationstraining und Beweglichkeitstraining für maximale Erfolge!
- Aber auch krankheitsbedingtes oder verletzungsbedingtes Rehabilitationstraining und Präventionstraining mit ganzheitlicher Gesundheit im Fokus und Mittelpunkt.
- Für alle, die genau wissen was sie wollen, sich ein außergewöhnliches Ergebnis wünschen und 100 % aus sich herausholen möchten. „Das Beste oder nichts“
Kleingruppen Personal Training
- Zielorientiertes Personal Training in der Gruppe mit maximal 3 weiteren Personen.
- Für alle, die nicht gerne allein trainieren und die Training mit Spaß, Motivation und Gemeinschaft verbinden wollen.
- Trainieren Sie zusammen mit Ihrem Partner, Freunden, Verwandten oder Bekannten.
- Sie sind allein? Kein Problem! Ich finde den passenden Trainingskameraden für Sie. Versprochen!
- Für alle, die ein paar überflüssige Pfunde abnehmen und ein bisschen Muskulatur an den richtigen Stellen dazugewinnen wollen.
- Für alle, die etwas mehr Kraft, Energie und Vitalität in ihrem Alltag vermissen.
- Und für alle, bei denen mehr Lebensfreude, Lebensqualität und vor allem Gesundheit an erster Stelle stehen!
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Erleben Sie Spass und Motivation - Allein oder in der Gruppe!
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Ernährungsberatung
- Sind wir mal ehrlich: Essen gehört zu den schönsten Dingen im Leben, die es gibt, oder?
- Zusätzlich ist unsere Ernährung aber auch noch einer der wichtigsten Faktoren, wenn es um den Erfolg von Gewichtsreduktion, Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau, Leistungssteigerung, Prävention, Gesundheit und Vitalität geht!
- Kurz gesagt: Egal welches Ziel Sie verfolgen, Ihre Ernährung ist ein wichtiger Teil davon!
- Ich bringe Licht für Sie ins Dunkel, was die riesige, oft sogar widersprüchliche und konträre Informationsflut im heutigen Ernährungs-Dschungel betrifft.
- Ernährung ist immer individuell und einzigartig! Es gibt nicht DIE Ernährung. Es gibt keine vorgefertigten Systeme, keine Standard-Ernährungspläne oder in Stein gemeißelte Regeln und Vorgaben für Sie. Wer das behauptet, lügt!
- Das alles gilt es gemeinsam herauszufinden, zu erarbeiten, auszuprobieren und zu entwickeln. Und das werden wir – versprochen!
- Nur so können Sie eine erfolgreiche und vor allem nachhaltige und langfristige Ernährungsstrategie erwarten, die Sie nicht nur ans Ziel führt, sondern auch darüber hinaus.
- Von Einzel- und Gruppencoachings, über Vorträge, Seminare und Onlinecalls, bis hin zu gemeinsamen Kochkursen und Kochevents stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Der Phantasie sind hier keine Grenzen gesetzt.
Entscheiden Sie sich jetzt für einen neuen Weg in Ihrem Leben.
In Richtung Fit, Gesund, Vital und Schön!
Entgiftung
- Analyse des aktuellen Gesundheits- und Leistungszustandes anhand der einzigartigen, bioenergetischen Diagnostik der ROENN® Vitalstrategie.
- Individuelle und vor allem passgenaue Nährstoffoptimierung von Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen usw.
- Überprüfung auf Schadstoff- und Giftstoffbelastungen im Körper, die den Stoffwechsel negativ beeinflussen oder blockieren.
- Individuelle, natürliche und nachhaltige Ausleitung und Entgiftung etwaiger Gift- und Schadstoffe.
- Ziel der ROENN® Vitalanalyse ist es, Maßnahmen und Lösungen aufzuzeigen, die das Immunsystem, die Organfunktionen, den Stoffwechsel, die Stressresistenz sowie das psycho-emotionale Wohlbefinden und die allgemeine Leistungsfähigkeit stärken und verbessern sowie Störungen derselben zu beheben, um das Beste aus Ihrem Körper und Ihrem Leben herauszuholen!
- Meine Corona-Empfehlung: Das ROENN® Vitalscreening. Ein hochmoderner, bioenergetischer Speichel-Test. Schnell, einfach, und bequem von zu Hause aus – per Post – mit anschließender telefonischer oder Online-Beratung und Besprechung. Hier werden bis zu 700 verschiedene Parameter rund um Ihre Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit ausgewertet. Schadstoffe wie Viren, Bakterien, Metalle, Umweltgifte, Hormone, Pilze, Parasiten, usw. – aber auch Nährstoffe wie: Aminosäuren, Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, usw. – und noch vieles mehr. Das Ergebnis ist ein aussagekräftiges Gesamtscreening, als Indikator für Ihr aktuelles Vitalitäts- und Leistungslevel und sofortigen Optimierungsmaßnahmen!
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und damit mehr Lebensenergie und Lebenserfolg!
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Vitalitätsmanagement
- Bewegung, Training, Sport und Fitness, sowie alles was mit Ernährung zu tun hat, gehören sicherlich zu den bekanntesten Faktoren um ein solides Fundament an Gesundheit und Vitalität zu entwickeln.
- Doch tatsächlich reicht das meistens bei Weitem leider nicht aus, um überdurchschnittliche Ergebnisse und Erfolge zu erreichen.
- Es stimmt, dass das Ganze mehr ist, als die Summe seiner Einzelteile und genau hier zeigt das „schwächste Glied“ in der Kette das aktuell größtmögliche Entwicklungspotenzial.
- Meine Aufgabe ist es, diesen „archimedischen Hebel“ zu identifizieren, zu erkennen und Ihnen bewusst zu machen.
- Wir analysieren gemeinsam die großen Themenbereiche: Bewegung, Ernährung, Nahrungsergänzung, Körperentgiftung, Lebensführung, Stress, Mindset, Beruf, Familie, Beziehung, Freunde, Sozialleben, Finanzen und noch einige mehr…
- Dann entwickeln wir Ihr persönliches Vitalitätsmanagement, ausgehend von Ihrer Zielsetzung, mit klarer Strategie, Planung und Umsetzung, damit Sie es sofort erfolgreich in Ihr Leben integrieren können.
- Sie fangen also an, Ihr gesamtes Potenzial auszuschöpfen und wir kreieren gemeinsam ein ganz neues Level an Vitalität für Sie.
100% aus sich herausholen?
Dann lassen sie uns loslegen!
Personal
Training
Einzeltraining
10er Karte
Jahrespaket
Kleingruppen Personal Training
1x pro Woche
2x pro Woche
3x pro Woche
Entgiftung
ROENN® Vitalanalyse
ROENN® Vitalanalyse Mobil
ROENN® Vitalscreening
Vitalitäts-
management
Einzelcoaching
10er Karte
Tagescoaching
Bei individuellen Wünschen erstelle ich Ihnen gerne ein direkt auf Sie zugeschnittenes Angebot.Egal ob privat oder geschäftlich. Der Phantasie und den Möglichkeiten sind hier keine Grenzen gesetzt. Rufen Sie mich einfach an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Ich bin mir sicher, wir finden eine Lösung!
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Ihr Personaltrainer, Körperentgifter und Vitalitätsexperte
in Dachau, München und Umgebung

Seit über 15 Jahren in der Sport-, Fitness- und Gesundheitsbranche helfe ich als Personaltrainer, Ernährungsberater, Körperentgifter und Vitalexperte im Raum München, Dachau und Umgebung jedem meiner Kunden, seine ganz persönlichen Ziele, Wünsche und Träume rund um das Thema Vitalität zu verwirklichen.
Ich bin Alexander Wagner, Diplom Sport- und Gesundheitstrainer, staatlich geprüfter Sport- und Fitnesskaufmann und zertifizierter ROENN-Vitalmanager.
Zusätzlich durfte ich im Laufe der Jahre die unterschiedlichsten Aus-, Weiter- und Fortbildungen, Seminare, Workshops und Lizenzen sowie Vorträge und Kongresse in den Bereichen Training, Ernährung, Mobility, Prävention, Rehabilitation, Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Gesundheit und Vitalität absolvieren, um mein Know-how stets auf dem neusten Stand zu halten und den Ansprüchen meiner Kunden – und vor allem meinen eigenen – gerecht zu werden.
Durch meine jahrelange Erfahrung, nicht nur in der Theorie sondern vor allem in der Praxis, biete ich Ihnen beste Unterstützung und Betreuung für Ihre Ziele, Anliegen und Wünsche – egal, wo der Schuh auch drücken mag.
Doch am besten lernen Sie mich einfach selbst kennen und machen sich Ihr eigenes Bild.
Vitalität ist....
für jeden etwas anderes!
Der Kern und das Fundament meiner Arbeit ist Vitalität. Ich habe jahrelang versucht eine passende Definition dafür zu finden und kam letztendlich nur auf eine: Vitalität ist… für jeden etwas anderes!
Grundsätzlich ist Vitalität die Fähigkeit, die Aufgaben und Prüfungen des Lebens bestmöglich zu meistern. Vitalität ist damit situationsabhängig und weniger ein genereller Zustand, also vielmehr eine Grundhaltung und Lebenseinstellung und damit eine lebenslange Aufgabe.
Für mich wunderschön zusammengefasst in den Worten von Nietzsche: „Denn eine Vitalität an sich gibt es nicht, und alle Versuche, ein Ding derart zu definieren, sind kläglich gescheitert. Es kommt auf deine Ziele, deinen Horizont, deine Kräfte, Antriebe und Irrtümer, sowie namentlich auf die Ideale, Wünsche und Träume deiner Seele an, um zu bestimmen, was allein für dich Vitalität zu bedeuten habe.“
Daher habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu helfen, ein außergewöhnliches Leben in bestmöglicher Vitalität zu führen.
Egal ob Mann oder Frau, jung oder alt, groß oder klein, dick oder dünn und reich oder nicht – meine Kunden erstrecken sich vom Teenager bis zum Rentner, vom Patienten bis zum Leistungssportler, vom Sportmuffel bis zum Bewegungsjunkie, vom Couchpotato bis zum Wettkampfathleten und vom Vorstandsmitglied bis zur Hausfrau.
Warum auch nicht? Vitalität geht jeden etwas an! Wie Sie sehen, sind Sie bei mir genau an der richtigen Adresse und sehr gut aufgehoben! Zögern Sie nicht länger – Ihre Zeit ist jetzt!
Beste Grüße, bleiben Sie gesund und ich freue mich auf Sie,
Ihr Coach
Alexander Wagner

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Haben Sie noch Fragen?
… zum Personal Training, Ernährungsberatung, Körperentgiftung oder Vitalitätsmanagement? Möchten Sie ein kostenloses und unverbindliches Probetraining oder Kennenlern- und Informationsgespräch vereinbaren? Oder kann ich Ihnen anderweitig mit Rat und Tat zur Seite stehen? Dann rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Nachricht.
Ich freue mich auf Sie!
Ich interessiere mich für:

Vitality Management Consulting GmbH
Geschäftsführer: Alexander Wagner
Loestraße 2a
85221 Dachau
Telefon: 08131 / 16 36 00 – 6
E-Mail: info@vital-strategie.com