Alexander Wagner
Hallo, ich bin Alexander Wagner, Gründer dieses Unternehmens und seit über 15 Jahren folge ich mit Leib und Seele meiner Berufung als Personal Trainer, Ernährungsberater und ganzheitlicher Gesundheitsexperte.
Meine Vision ist es nicht nur, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen, sondern vor allem auch ein tieferes Bewusstsein und Verständnis für Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu schaffen.
Mein ganzheitlicher Ansatz hat sich dabei als entscheidender Schlüssel erwiesen. Aus dieser Philosophie heraus ist mein innovatives Konzept „Leistung durch Gesundheit“ entstanden – und zum Herzstück meiner Arbeit geworden.
Ich glaube daran, dass wahre Stärke, echte Zufriedenheit und nachhaltige Erfolge nur dann entstehen, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind. Daran orientiere ich mich jeden Tag - mit ganzem Herzen und voller Überzeugung.
Mein Konzept & Meine Philosophie:
„Leistung durch Gesundheit“ ist nicht nur ein innovatives Konzept – es ist das Ergebnis aus über 15 Jahren praktischer Erfahrung, wissenschaftlicher Forschung und intensiver Arbeit mit Menschen.
Im Mittelpunkt steht der Mensch als Ganzes – und die Überzeugung, dass echte, nachhaltige Erfolge nur dann möglich sind, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang arbeiten.
Mein System basiert auf vier kraftvollen Säulen und verfolgt das klare Ziel, maximale Leistungsfähigkeit durch bestmögliche Gesundheit zu verwirklichen - und zwar in allen Lebensbereichen!
Denn: Leistung und Gesundheit sind keine Gegensätze – sie entspringen derselben Quelle und sind untrennbar miteinander verbunden.
1. Zielsetzung
- Der Handlungsrahmen für alles Weitere: Eine individuelle Zielsetzung ist der erste und wichtigste Schritt – sie definiert den Rahmen für Ihr Projekt.
- Der Kompass für unsere Zusammenarbeit: Ihr Ziel weist uns die Richtung – und bildet die Grundlage für die Entwicklung einer erfolgreichen Strategie.
- Motivation braucht Bedeutung: Ihr persönliches „Warum“ ist die Kraftquelle für echte Veränderung – denn hinter jedem Ziel steckt ein tieferes Bedürfnis und Anliegen.
- Ziele schaffen Verbindlichkeit: Eine klare Zielformulierung setzt einen inneren Prozess in Gang – und bringt Verantwortung ins Handeln. Jetzt wird es konkret!
2. Lebensanalyse
- Ganzheitliche Analyse: Um Ihre Ziele wirklich nachhaltig zu erreichen, betrachten wir nicht nur einzelne Aspekte – sondern setzen es in den Kontext Ihres gesamten Lebens.
- Körperliche Zusammenhänge: Bewegung, Ernährung, Schlafqualität und Nährstoffversorgung - all das hat direkten Einfluss auf Ihre Gesundheit und Zielerreichung.
- Mentale Zusammenhänge: Gedankenmuster, Glaubenssätze, Gewohnheiten und innere Überzeugungen prägen unbewusst Ihr Leben und erschaffen Ihre Realität.
- Emotionale Zusammenhänge: Unverarbeitete Situationen, verdrängte Traumata, emotionale Blockaden, sowie unerfüllte Sehnsüchte stehen in direktem Zusammenhang mit unserem Gesundheitszustand und Leistungsniveau.
3. Strategieentwicklung
- Ein Gesamtbild entsteht: Die Erkenntnisse aus Zielsetzung und Lebensanalyse fügen sich zu einem eindeutigen Bild zusammen – auf dem wir gezielt Ihre persönliche Strategie aufbauen.
- Fokus auf den stärksten Hebel: Wir identifizieren die Stellschrauben mit der besten Hebelwirkung und setzen genau dort an, wo der größte Einfluss möglich ist – für maximale Fortschritte.
- Individuelle Strategie planen: Wir fügen alle Puzzleteile zusammen und entwickeln daraus Ihren persönlichen Masterplan – perfekt abgestimmt auf Ihre Ziele und Wünsche.
- Übersichtliche Zusammenfassung: Sie erhalten ein persönliches Strategie-Protokoll, das alle relevanten Erkenntnisse und die konkreten Umsetzungsschritte auf einen Blick enthält – als klarer Leitfaden auf Ihrem Weg zum Erfolg.
4. Umsetzung
- Von der Theorie in die Praxis: Der beste Plan bleibt wirkungslos, wenn er nicht umgesetzt wird. Deshalb starten wir sofort mit der Umsetzung und sorgen dafür, dass Ihre Ziele Schritt für Schritt Wirklichkeit werden.
- Eigenverantwortung ist der Schlüssel: Der Weg zum Ziel erfordert Ihr persönliches Engagement, die Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen und aktiv an der Umsetzung zu arbeiten. Ich kann den Weg nicht für Sie gehen - das müssen Sie selbst tun.
- Ständige Unterstützung: Natürlich lasse ich Sie dabei nicht allein! Während des gesamten Prozesses bin ich stets an Ihrer Seite, unterstütze Sie, beantworte Ihre Fragen und begleite Sie bei allen Herausforderungen - um sicherzustellen, dass Sie all Ihre Ziele auch erreichen.
- Kontinuierliche Anpassung: Der Weg zum Ziel verläuft selten geradlinig. Im Laufe der Zeit werden Anpassungen notwendig – das ist ein wesentlicher Teil des Erfolgs. Denn echte Entwicklung bedeutet, flexibel zu bleiben und Veränderungen als Chance zu begreifen.
Mein Studium zum Sport- und Gesundheitstrainer bildete das wissenschaftliche und praxisnahe Fundament meiner Arbeit. Dabei sammelte ich bereits umfangreiche Berufserfahrung und vertiefte mein Wissen in den Bereichen Trainingslehre, Sportphysiologie und Ernährungswissenschaften - um als Trainer höchsten Ansprüchen gerecht zu werden.
Die Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann ermöglichte mir, sportwissenschaftliches Fachwissen mit betriebswirtschaftlichem Know-how zu verknüpfen. Ich lernte, nachhaltige Gesundheitskonzepte strategisch zu entwickeln, praxisnah umzusetzen und effizient zu gestalten. Diese strukturierte und lösungsorientierte Arbeitsweise habe ich mir bis heute bewahrt, um meine Kunden zielgerichtet und mit klarem Fokus auf Erfolg zu begleiten.
Als Studioleiter war ich mehrere Jahre für die Leitung eines Fitnessstudios verantwortlich – inklusive aller organisatorischen, betriebswirtschaftlichen und trainingsbezogenen Abläufe. In der engen Zusammenarbeit mit Kunden, Mitarbeitern und Geschäftspartnern sammelte ich umfassende Erfahrungen in Führung, Kundenbetreuung und strategischem Management. Gleichzeitig gewann ich tiefgehende Einblicke in die Optimierung von Trainings- und Gesundheitskonzepten sowie in die gesamte Sport-, Fitness- und Gesundheitsbranche.
Der nächste Schritt war der bewusste Entschluss, mich als Personal Trainer und Ernährungsberater selbstständig zu machen - und meinen eigenen Weg zu gehen. Mein Ziel war es, jeden Klienten individuell zu begleiten, nachhaltige Lösungen zu entwickeln und gemeinsam echte, langfristige Erfolge zu erzielen. Diese unternehmerische Freiheit ermöglichte es mir, mein Wissen stetig zu erweitern, neue Ansätze zu integrieren und eine ganzheitliche Betreuung auf höchstem Niveau zu bieten.
Über die Jahre habe ich mir ein Expertenwissen aufgebaut, das weit über klassisches Personal Training und Ernährungsberatung hinausgeht. Mein Anspruch war und ist es, stets über den Tellerrand hinauszublicken, Zusammenhänge zu erkennen und Lösungen zu finden – gerade dort, wo andere an ihre Grenzen stoßen. Mein Know-how umfasst alle relevanten Aspekte von Bewegung, Ernährung, Supplementierung, Entgiftung, Regeneration, Stressmanagement, Umwelteinflüssen, mentaler Leistungsfähigkeit, psycho-emotionaler Faktoren und noch mehr. Meine ganzheitliche Expertise vereint heute fundiertes Fachwissen mit echter Praxiserfahrung – und bildet den Schlüssel für nachhaltige und tiefgreifende Erfolge.
Mit der Gründung der Vitality Management Consulting GmbH habe ich mir einen Lebenstraum erfüllt: Ein Unternehmen, das den Menschen wieder in den Mittelpunkt stellt und sich darauf spezialisiert hat, ganzheitliches Gesundheitsbewusstsein zu fördern. Mein Ziel ist es, innovative Strategien zu entwickeln, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit als untrennbare Einheit verstehen – und als zentrales Fundament für persönlichen wie beruflichen Erfolg.
Mein innovatives Konzept „Leistung durch Gesundheit“ ist das Ergebnis jahrelanger Erfahrung, unzähliger Fort- und Weiterbildungen, eigener Forschung und Entwicklung, sowie intensiver Arbeit mit Menschen. Es entstand aus dem Wunsch heraus, etwas zu schaffen, das weit über gängige Ansätze hinausgeht – weil herkömmliche Konzepte oft zu kurz greifen und nur begrenzte Erfolge versprechen. Mein System basiert auf 4 klar definierten Säulen und einer ganzheitlichen Herangehensweise, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit in Einklang bringt. Im Zentrum steht die Balance zwischen Körper, Geist und Seele – mit dem Ziel, Menschen bestmöglich dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial auf allen Ebenen zu entfalten und ein gesundes, kraftvolles und erfülltes Leben zu führen.
Mit der Zeit haben sich meine Angebote stetig weiterentwickelt. Gesundheit ist so viel mehr als nur Sport, Bewegung und Ernährung – sie ist das Zusammenspiel zahlreicher Faktoren. Deshalb sind ganzheitliche Gesundheitsberatungen und Coachings mittlerweile ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit. Immer mehr Menschen nutzen diese Möglichkeit, um die wahren Ursachen hinter ihren Beschwerden, Krankheiten und gesundheitlichen Herausforderungen zu erkennen – und dadurch endlich nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben zu bewirken.
Meine Reise endet hier nicht - sie fängt gerade erst an. Leistung durch Gesundheit ist ein stetiger Prozess und kein finaler Zustand – genau dieses Bewusstsein möchte ich weiter in die Welt tragen. Denn wahre Gesundheit entsteht nicht isoliert, sondern immer im Zusammenspiel mit körperlicher Leistungsfähigkeit, mentaler Klarheit und emotionaler Balance. In Zukunft werde ich meinen Fokus noch stärker darauf richten, Menschen ein tieferes Verständnis von ganzheitlicher Gesundheit zu vermitteln und gleichzeitig versuchen ein höheres Bewusstsein zu schaffen - für die Kraft der Einheit von Körper, Geist und Seele.